Ausgesprochen bedeutet es Elektro-Muskel-Stimulation und ist eine ganzheitliche Methode mit der Ergebnisse am Körper besonders schnell sichtbar und spürbar sind. Das Rezept für diesen Erfolg: Sie wirkt tief unter der Oberfläche des gesamten Körpers.
Im Prinzip ist EMS wie ein Verstärker. Bei jeder Bewegung, die Du im Alltag machst, wird ein motorischer Nerv mittels bioelektrischen Impulsen vom Gehirn gereizt, um dadurch Deinen Muskeln den Befehl zur Anspannung, sprich Muskelkontraktion, zu geben. Die Folge: Deine Muskeln kontrahieren und Du kannst beispielsweise Treppen steigen oder etwas aus dem Schrank heraus nehmen.
Bei dem 20-minütigen EMS-Ganzkörpertraining löst nicht Dein Gehirn, sondern das miha bodytec Gerät diesen bioelektrischen Impuls aus und gibt diesen über eine spezielle Funktionsweste an Deinen Körper weiter. Deine Muskeln können dabei nicht unterscheiden, ob dieser Kontraktionsbefehl von deinem Gehirn oder von Außen kommt.
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